Ciclo de conferencias: cultiva el árbol

Ciclo de conferencias

Cultiva

el ÁRBOL de la

salud mental

y recoge sus

mejores frutos

Una iniciativa de Positiva Compañía de Seguros S.A. para acompañar la recuperación humana, fortalecer el bienestar y obtener herramientas que nos ayuden a afrontar los desafíos de la vida.

Comienza

Martes 8 de septiembre, 2026

Termina

Lunes 26 de Octubre de 2026

Modelo

Presencial – virtual

Experto Técnico

Dr. Santiago Rojas

Modalidad presencial

Simposio volver a estar bien

Disfruta el simposio desde cualquier lugar. Podrás conectarte de manera virtual y ser parte de las conferencias, experiencias y contenidos del evento.

Empresas encargadas

Cultivar nuestra

Salud Mental es también cuidar la vida

Hoy, más que nunca, necesitamos herramientas que nos permitan afrontar la adversidad, reconocer nuestras emociones, fortalecer vínculos y recuperar la capacidad de florecer.

La el bienestar psicológico es una de las principales preocupaciones de salud de la población mundial y, en los entornos laborales, sus desafíos se reflejan en el riesgo psicosocial, el agotamiento, la ansiedad, la depresión, el ausentismo y la pérdida de compromiso.

A esta realidad se suman situaciones inesperadas y emergencias que pueden transformar profundamente la vida de las personas, las familias, las comunidades y las organizaciones.

Por eso, desde Positiva Compañía de Seguros, a través de Juntos por Colombia, presentamos el ciclo de conferencias:

Cultiva el Árbol de la Salud Mental y Recoge sus Mejores Frutos

Cultiva el árbol

Una estrategia creada por Positiva Compañía de Seguros S.A. y liderada por el experto técnico Dr. Santiago Rojas que propone comprender el bienestar psicológico como un ecosistema vivo y de aprendizaje, de manera práctica, para cultivarlo y fortalecerlo.

Médico, escritor y conferencista con más de 30 años de experiencia en salud integral, medicina integrativa y manejo del estrés. Autor y consultor nacional de Positiva Compañía de Seguros, promueve el bienestar físico, emocional y la resiliencia en entornos personales y empresariales.

9

Sesiones sincrónicas

1

Sesión presencial

Juntos por Colombia · Positiva Presente

Cultiva el Árbol de la Salud Mental y Recoge sus Mejores Frutos

9 sesiones sincrónicas y 1 sesión presencial, lideradas por el Dr. Santiago Rojas, para comprender el bienestar psicológico como un ecosistema vivo que se cultiva y se fortalece.

Un árbol

8 dimensiones para cultivar
nuestro bienestar

Raíz

El diálogo interior: la forma en que nos hablamos determina nuestra nutrición emocional y nuestra firmeza frente a la adversidad.

Tronco

El amor propio: autoconocimiento, autoaceptación, autocuidado, autoprotección y autoliberación: la estructura que nos sostiene frente a nuestros sueños y desafíos.

Ramas

El manejo de las pérdidas: aprender a ser flexibles, transitar los duelos y soltar aquello que ya cumplió su ciclo.

Hojas

Respiración e inteligencia emocional: reconocer la respiración como regulador fisiológico y emocional y aprender a relacionarnos conscientemente con aquello que sentimos.

Flores

Imagen personal y relaciones: la manera en que nos abrimos al mundo, expresamos quiénes somos y construimos relaciones que nutren nuestra vida.

Frutos

El propósito de la vida: encontrar sentido, transformar nuestras experiencias y reconocer aquello que podemos entregar a los demás.

Bosque

Lo transpersonal: comprender que nadie se cuida solo. La red de apoyo, la pertenencia, la empatía y la trascendencia también hacen parte de nuestro bienestar.

Maleza

Liberar la mente de la queja: identificar los pensamientos, críticas y quejas que consumen nuestra energía para aprender a desmalezar aquello que limita nuestro potencial.

10 encuentros para cultivar la salud mental

Un espacio para aprender, reflexionar y fortalecer nuestro bienestar emocional a través de 10 encuentros.