Sesión 1: Cultiva el árbol de la salud mental, Fecha: septiembre 14, 2026

Una conferencia que invita a cultivar la salud mental mediante pequeños hábitos cotidianos, fortaleciendo el diálogo interior, el autocuidado, la gestión del estrés, las relaciones y el propósito de vida para construir un mayor bienestar personal y laboral.